ホテルの部屋で起きた大泣き事件
旅行3日目。みんな日焼けで疲れつつも幸せな気分――ところが寝る時間になると、いつもはすんなり眠る子が、なぜか落ち着けません。見慣れない天井、聞き慣れない物音、いつもと違う匂いの枕。旅行は、普段なら子どもの体に「もう眠る時間だよ」と伝えている、無数の小さな合図を狂わせてしまうのです。
荷物と一緒に「ルーティン」も持っていく
朗報があります。子どもは「部屋」よりも「儀式」に愛着を持つものです。手順さえ同じであれば、場所はそれほど重要ではありません。
- 順番を絶対に崩さない — お風呂、パジャマ、歯磨き、お話、歌。すべてがホテルのバスルームで行われるとしても、家と同じ順番で
- 心の拠りどころになるものをひとつ持っていく — 家の匂いがする枕カバーは、どんな便利グッズよりも効果があります
- サウンドトラックを再現する — 毎晩同じ歌、同じお話の声は、持ち運べる「安心の合図」です
- できる範囲で部屋を暗くする — ホテルの部屋は明るいことが多いもの。（電球に直接触れないよう安全に配慮しながら）ランプにスカーフをかけるだけでも効果があります
- 「何が違うか」を話す時間を少しだけとる — 「ここでは何が違うか」について2分間話すだけで、口に出さないまま抱える1時間分のもやもやを解消できます
どこへでもついてくる物語
寝る前の物語ほど、持ち運びやすい儀式はありません。スマートフォンやタブレットの中に住んでいて、テントでもホテルでもおばあちゃんの家の客間でも、まったく同じように聞こえます。大切なのは「変わらないこと」――同じ登場人物、同じ音楽、そしてお子さんの名前を呼ぶ、同じ温かいナレーターの声。家族がどこにたどり着いても変わりません。
旅そのものを物語に変えてしまう
旅慣れた親御さんたちが大好きなコツがあります。旅そのものを物語にしてしまうのです。夜行列車は「ねむねむ特急」に、ホテルはお城に、明日の飛行機は雲の上を飛ぶドラゴンの旅に。見慣れないものを魔法のように演出することで、子どもは未知のものに向き合うための「台本」を手に入れます。
Bedtime Stories by Lumaを使えば、さらに一歩進めることができます。お子さんが勇敢な小さな旅人として登場する物語を作り、旅の間、毎晩それを再生してあげましょう。同じ物語、同じ音楽、同じ主人公――ポケットに収まる、我が家のかけらです。